ΑΝΘΥΓΙΕΙΝΗ ΖΩΗ ΚΑΝΟΥΝ ΟΙ ΑΘΗΝΑΙΟΙ

Οι Αθηναίοι δεν τρέφονται σωστά, δεν ασκούνται, καπνίζουν και είναι υπέρβαροι. Πραγματικά απογοητευτικά τα στοιχεία της έρευνας του Πανεπιστημίου Αθηνών, αλλά οφείλουμε όλοι να αναλάβουμε τις ευθύνες μας. Δεν φαντάζεται κανείς ότι η πόλη της Αθήνας, οι ρυθμοί της, η κίνησή της, η ζωή της ευθύνεται για τη σημερινή φυσική και διατροφική κατάσταση των κατοίκων της. Δεν πρέπει να υποθέσει κανείς ότι στην πόλη αυτή -να μην πούμε του Πλάτωνα και του Αριστοτέλη και φανούμε γραφικοί, αλλά- που τουρίστες από το Τόκιο, τη Νέα Υόρκη, τη Μελβούρνη, το Παρίσι ή τη Μαδρίτη έρχονται να επισκεφθούν, υπάρχει κάποιο «μυστικό» που ωθεί τους μόνιμους πολίτες της σε λανθασμένους τρόπους διαβίωσης. Χρειάζεται μια πιο κριτική ματιά στα αποτελέσματα της έρευνας. Αλλά και γενικότερα σε αυτό που διαφημίζεται ως κατάλληλη διατροφή. Ο κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός και διαφορετικές είναι οι ανάγκες που έχει σε διατροφή, άσκηση και βάρος. Όσο για το κάπνισμα, κανείς δεν αμφισβητεί τις κακές συνέπειές του, ωστόσο στους ήδη ενεργούς καπνιστές, χρειάζεται η βοήθεια του ειδικού και του ιδίου βεβαίως- για να το διακόψει. Έχει κανείς ποτέ αναρωτηθεί γιατί στα χωριά, παρόλο που δεν ξέρουν από συγκεκριμένες δίαιτες, αντιθέτως η διατροφή τους στηρίζεται ακριβώς στο κρέας ή στα ζωικά λιπαρά, ο μέσος όρος ζωής είναι εξαιρετικά υψηλός; Μη μου πείτε ότι δεν έχετε δει σε καρτ-ποστάλ υπεραιωνόβιους γέροντες να ποζάρουν με ένα τσιγάρο στο στόμα? Όλα αυτά δεν είναι προς παραδειγματισμό. Δεν σας προτείνουν οι γράφοντες αυτές τις γραμμές να τα παρατήσετε όλα, να πάτε στο βουνό και να τρωτε ο,τι θέλετε καπνίζοντας αρειμανίως. Αυτό για να εξηγούμεθα. Η πρότασή μας είναι η συνειδητοποίηση των περιεχομένων του «νοσηρού διαβατηρίου» του καθένα, δηλαδή των προδιαθέσεων του, έτσι ώστε να αποφεύγονται οι επικίνδυνες επιλογές. Πώς γίνεται αυτή η συνειδητοποίηση; Πρώτο βήμα είναι το μέτρο. Το επόμενο, η προληπτική επίσκεψη σε έναν ειδικό.

Με αφορμή δημοσίευμα στην εφημερίδα Η ΧΩΡΑ.